Exercício Físico & Isolamento Social
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Eu acredito que a consultoria online é o futuro, mas quero fazer meu trabalho com foco nas metas e na saúde estéticas das alunas e dos alunos. Por isso estou faço questão da avaliação presencial, já que cada corpo é diferente e o objetivo do personal trainer é garantir um treino que atenda às necessidades de cada pessoa. Tudo o que faço tem base científica, e por isso também busco estar sempre atualizado com novas pesquisas e cursos de especialização.
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