PERCA PESO APÓS OS 45 ANOS SEM SACRIFICAR O PRAZER DE VIVER. 


Agora você tem acesso ao maior programa de emagrecimento para pessoas acima de 45 anos. Explore o caminho ideal para uma vida saudável e repleta de alegrias em Porto Alegre, unindo bem-estar físico e satisfação pessoal.

PORQUE TREINAR COM O THIAGO FERREIRA

Conheça os benefícios do método criado pelo Personal Trainer Thiago Ferreira na cidade de Porto Alegre.

ACOLHIMENTO PERSONALIZADO

No Método Prime 45, a jornada começa com um acolhimento personalizado, onde o foco é compreender profundamente cada aluno. 

Esta etapa crucial envolve uma análise detalhada do estilo de vida, histórico de exercícios físicos, e todos os elementos que influenciam o processo de emagrecimento.

Reconhecemos que cada pessoa traz consigo um conjunto único de desafios, experiências e crenças que podem afetar sua trajetória rumo aos objetivos de saúde. 

Ao mergulhar nas histórias individuais, o Método Prime 45 busca desbloquear o potencial de cada aluno, preparando o terreno para uma transformação verdadeira e sustentável.
PRESCRIÇÃO SOB MEDIDA

A segunda fase do Método Prime 45 é a prescrição sob medida de treinamentos e planos alimentares, cuidadosamente alinhados aos objetivos e ao estilo de vida de cada aluno. 

Esta etapa é marcada por uma interação constante entre o aluno e Thiago Ferreira, permitindo ajustes e personalizações baseadas no progresso e nas respostas individuais. 

A prescrição não é apenas sobre exercícios e dietas; é sobre criar uma experiência enriquecedora e adaptável, garantindo que cada passo no caminho seja eficaz e prazerosamente integrado à rotina diária do aluno.
TRASNFORMAÇÃO INTEGRAL

O Método Prime 45 enfatiza que a verdadeira transformação emerge da mudança de atitudes e da incorporação do exercício físico como um pilar para melhorar todos os aspectos da vida.

Este processo é projetado para refletir positivamente não apenas no corpo, mas também na mente e no bem-estar geral, evidenciando que a saúde é o reflexo das nossas escolhas e ações diárias. 

Com o Método Prime 45, o objetivo é inspirar mudanças que perduram, promovendo um estilo de vida ativo, saudável e pleno.

PARA QUEM É ESSE MÉTODO

Para quem evita academias lotadas, oferecemos um refúgio seguro e personalizado. Transforme-se em um ambiente que respeita sua privacidade e acelera seus resultados.


Se você já passou pelo ciclo desanimador de dietas restritivas seguidas de efeitos rebote, nosso método traz uma abordagem equilibrada e sustentável para a nutrição.


Esqueça as soluções temporárias e prepare-se para adotar hábitos alimentares que promovem não apenas a perda de peso, mas também uma vida mais saudável e feliz.


Mais do que mudar a aparência, o Método Prime 45 é sua rota para um bem-estar integral. Descubra o poder de um estilo de vida ativo e saudável para alcançar o corpo e a qualidade de vida que você merece.

O QUE ESTÁ INCLUÍDO

Veja tudo que está incluído ao contratar o Thiago Ferreira como seu personal trainer.

  • Espaço Exclusivo e Personalizado em Porto Alegre

    Thiago Ferreira criou um local de treino personalizado em Porto Alegre, ideal para quem tem mais de 45 anos e busca emagrecimento.

    Desfrute de um ambiente climatizado com área externa para exercícios variados, onde você pode treinar ao som das suas músicas preferidas, garantindo uma experiência de treino única e motivadora.

    Além disso, aproveite os mimos exclusivos que o Thiago prepara para para apoiar seu progresso e bem-estar.

  • Viagens Sem Culpa e Cheias de Saúde

    Sabe aquelas preocupações com a pausa nos exercícios ou as tentações culinárias durante as viagens? 

    Com o planejamento de viagem personalizado do Thiago Ferreira, esses receios são coisa do passado.

    Analisaremos juntos seu destino e agenda para criar um plano de treinos e alimentação sob medida.

    Assim, você mantém o foco no bem-estar e aproveita suas férias sem desvios dos seus objetivos de saúde. 

  • Anamnese Detalhada

    Antes de iniciar sua jornada conosco, realizamos uma anamnese detalhada para conhecer você em profundidade. 

    Vamos além das questões físicas, mergulhando em seu estilo de vida diário para compreender integralmente suas necessidades. 

    Esse processo nos permite personalizar seu plano de treinos e nutrição com precisão, assegurando resultados mais eficazes e alinhados com seus objetivos pessoais.

  • Acompanhamento Nutricional Personalizado

    Ao começar seu treinamento com Thiago, você ganha acesso a um serviço essencial para o sucesso: o acompanhamento nutricional.

    Reconhecendo a alimentação como um dos pilares fundamentais para atingir seus objetivos, integramos esse suporte de forma estratégica no seu plano.

    Mais do que alcançar resultados imediatos, nosso foco está em ajudá-lo a reformular seus hábitos alimentares de maneira sustentável, sem recorrer a dietas passageiras e ineficazes.

    Prepare-se para uma transformação duradoura, com saúde e equilíbrio.

  • Serviço Exclusivo de Cozinheira Particular

    Entendemos que a rotina agitada pode ser um obstáculo para manter uma alimentação balanceada conforme recomendado por Thiago e sua equipe de nutrição.

    Para superar esse desafio, oferecemos um serviço exclusivo de cozinheira particular para nossos alunos.

    Esse benefício garante que suas refeições se alinhem perfeitamente ao seu plano nutricional, sem que você precise investir tempo na cozinha.

    Nossa cozinheira visita sua casa e prepara refeições saudáveis e deliciosas, facilitando sua adesão ao programa alimentar e potencializando seus resultados de emagrecimento e bem-estar.

  • Reuniões e avaliações físicas regulares

    A chave para alcançar e superar seus objetivos de saúde e fitness não está apenas na criação de um plano, mas no monitoramento constante do seu progresso.

    Por isso, oferecemos avaliações físicas regulares e reuniões de acompanhamento como parte essencial do Método Prime 45.

    Essas sessões nos permitem avaliar precisamente seu avanço, garantindo que você esteja no caminho certo ou identificando a necessidade de ajustes no seu plano personalizado.

    Com esse compromisso contínuo, asseguramos que cada etapa de sua jornada seja otimizada para resultados máximos e satisfação plena.
  • Comunidade Exclusiva e Eventos de Confraternização
    Ao iniciar seu treinamento conosco, você é acolhido em uma comunidade exclusiva, transformando-se em parte de uma família unida pelo objetivo comum de bem-estar e saúde.

    Este grupo seleto não apenas se apoia mutuamente, mas também se reúne em eventos especiais de confraternização, oferecendo oportunidades únicas para networking, compartilhamento de experiências e celebração dos progressos alcançados.

    Esses encontros fortalecem os laços entre os membros e enriquecem sua jornada de transformação com o Método Prime 45.
  • Suporte Contínuo via WhatsApp
    Além do acompanhamento presencial de excelência com Thiago, oferecemos suporte contínuo via WhatsApp, garantindo que você tenha orientação constante em sua jornada.

    Esse canal direto permite esclarecer dúvidas que surgem fora do ambiente de treino, assegurando que você mantenha o foco, a disciplina e siga o planejamento sem incertezas.

    Com essa assistência individualizada, estamos comprometidos em apoiar cada passo do seu progresso, facilitando a comunicação e reforçando seu caminho para atingir os objetivos de saúde e bem-estar.

GARANTIA DE 15 DIAS

Se você treinar com o Personal Thiago Ferreira e 

por algum motivo não gostar da metodologia, do espaço proporcionado etc. 

 100% do seu investimento será reembolsado sem complicações. 

DEPOIMENTOS

Quem já seguiu o método, confia e recomenda

Qual é o tempo de duração das aulas com o Thiago?
As sessões duram entre 45 e 60 minutos, levando em consideração as necessidades individuais de cada aluno
Serei sempre atendido pelo Thiago ou por outro profissional?
Os treinos sempre são acompanhados pelo Thiago
O Thiago que prescreve a dieta dos alunos?
Não, ao virar aluno você receberá acesso ao nosso nutricionista parceiro que agendará uma avaliação individual em um consultório particular. Nesta avaliação ele fará uma anamnese completa para conhecer melhor suas preferências alimentares e também conhecer detalhes importantes como alergias e intolerâncias a fim de criar um plano alimentar 100% personalizado o qual você consiga executar sem dificuldades.
O Espaço é uma academia? Posso treinar em qualquer horário?
Não, o espaço é uma sala de treinamento particular onde as aulas são previamente agendadas com atendimento individual, dessa forma você não compartilhará o Espaço com outras pessoas (Proposta Única e Exclusiva em Porto Alegre)
Como é feito o pagamento?
Os Pagamentos podem ser feitos a vista, parcelado em 3x ou 6x em pacotes que são feitos por trimestre ou semestre, com objetivos claros a serem alcançados, os pacotes incluem nutrição, meu acompanhamento e acesso ao meu espaço exclusivo, fora alguns outros benefícios

É HORA DE MUDAR

Se você anseia por resultados que ainda não conseguiu alcançar, é essencial adotar novas estratégias.

Pergunte-se: mantendo as ações atuais, quanto tempo mais levará para realizar seus objetivos de saúde e emagrecimento?

Deixa eu pegar na sua mão e te ajudar na sua jornada de transformação de corpo e mente. 

A hora é agora, clique no botão abaixo: